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apan1119
日记
2013年08月9日
apan1119的日记, 2013年08月9日
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在2013年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
61.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
6.3 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2013年08月9日:
1557 千卡
脂肪: 26.76克 | 蛋白质: 84.11克 | 碳水物: 247.18克.
早餐:
面条, 面条.
午餐:
红芸豆.
晚餐:
锅贴.
小食/其他:
桃子.
更多的......
1473 千卡
运动:
呼啦圈 - 30 分钟, 休息 - 16 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时.
更多的......
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