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, 2020年06月10日:
1274 千卡
脂肪: 47.89克 | 蛋白质: 52.99克 | 碳水物: 159.83克.
早餐:
牛奶, 紅茶, 星巴克 (Starbucks) 起司核桃麵包.
午餐:
水煮蛋, 地瓜.
晚餐:
味島 味島香鬆瀨戶風味, 排骨湯, 煮熟的黃秋葵, 蘿蔔湯, 青椒肉絲, 糙米飯.
小食/其他:
蘋果(去皮), 水煮蛋, 全家 中杯冰美式咖啡.
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