在2020年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 52.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 62.21克 | 蛋白质: 71.14克 | 碳水物: 129.22克.
早餐: 拿鐵咖啡, 煎雞蛋, 早安美芝城 原味蛋餅. 晚餐: 味島 味島香鬆瀨戶風味, 雞蛋（整個）, 雪白菇, 炒黃瓜, 炒空心菜, 全聯 雞里肌肉, 有皮雞翼（烘烤）, 糙米飯. 小食/其他: 長榮 紅藜穀物棒, 統一生機 海鹽洋芋片. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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