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2020年09月23日
突破M的日记, 2020年09月23日
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, 2020年09月23日:
1161 千卡
脂肪: 31.32克 | 蛋白质: 60.53克 | 碳水物: 160.61克.
早餐:
吐司面包, 伊利 谷粒多.
午餐:
火锅.
晚餐:
酸菜鱼, 米饭.
小食/其他:
鸭腿, 糖水.
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