注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
doris8023
日记
2020年10月9日
doris8023的日记, 2020年10月9日
doris8023的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
查看饮食日历
, 2020年10月9日:
1618 千卡
脂肪: 72.33克 | 蛋白质: 74.48克 | 碳水物: 169.63克.
早餐:
中華 雞蛋豆腐, 全家 小麥吐司, 光泉 全脂鮮乳, 香蕉, 煎雞蛋, 安佳 起士片.
晚餐:
糙米飯, 7-11 海帶芽蜆湯, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 炒空心菜, 炒高麗菜, 有皮雞翼(烘烤), 乾烤花生(無鹽), 味島 香鬆瀨戶風味.
小食/其他:
Swiss Miss Dark Chocolate, Mister Donut 餅乾可可波堤.
更多的......
1788 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
15支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
doris8023的体重历史
查看完整的历史记录