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doris8023
日记
2020年10月26日
doris8023的日记, 2020年10月26日
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在2020年10月26日体重纪录(没有日志纪录)
52.6 公斤
最近减少:
3.2 公斤
.
还有:
52.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月26日:
1725 千卡
脂肪: 68.30克 | 蛋白质: 95.31克 | 碳水物: 185.40克.
早餐:
全麥土司, 光泉 全脂鮮乳, 香蕉, 煎雞蛋.
晚餐:
甜不辣, 米血糕, 白飯, 有皮雞翼(烘烤).
小食/其他:
遠洋牌 紅燒鰻, 遠洋牌 紅燒鰻, 統一 來一客鮮蝦魚板風味.
更多的......
1877 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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