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2021年01月6日
火鍋小姊姊的日记, 2021年01月6日
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滑蛋蝦仁🍤
青椒炒肉絲🫑
洋菇炒高麗菜🍄
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, 2021年01月6日:
1176 千卡
脂肪: 41.79克 | 蛋白质: 131.58克 | 碳水物: 66.98克.
午餐:
Costco 希臘優格, Costco 石安牧場溫泉蛋, Home磨坊 豆豆龍, 雞胸肉, 悅氏 山苦瓜油切綠茶, 法國有機花園 無糖花生醬, Home 磨坊 杏仁薄片, 黑咖啡, Costco 覆盆莓, 藍莓.
晚餐:
洋菇, 牛頭牌 甜玉米粒, 雞腿排, 高麗菜, 雞蛋, 玉米筍, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 青椒.
更多的......
1917 千卡
运动:
跑步 - 10公里/小时 - 50 分钟, 休息 - 17 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 6 小时.
更多的......
27支持者
支持
评论
樂咖！晚上好餒😃👍
2021年01月6日 会员：:
碳燒拿鐵
拿鐵晚安安🥰
2021年01月6日 会员：:
火鍋小姊姊
都是我喜歡的😍😍
2021年01月6日 会员：:
chia ling0519
香噴噴的感覺。
2021年01月6日 会员：:
feb888
真的香噴噴😂
2021年01月6日 会员：:
火鍋小姊姊
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