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小尹努力冲(16➕8)
日记
2021年02月18日
小尹努力冲(16➕8)的日记, 2021年02月18日
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年后刷脂。第一口就咬到嘴了
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, 2021年02月18日:
388 千卡
脂肪: 12.45克 | 蛋白质: 38.27克 | 碳水物: 30.14克.
早餐:
素炒芹菜, 鸡胸肉（不吃皮）, 番茄, 糙米（中粒米，煮熟）, 五谷磨房 核桃芝麻黑豆粉.
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