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小粪球爱吃菜
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2021年02月20日
小粪球爱吃菜的日记, 2021年02月20日
小粪球爱吃菜的个人资料
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在2021年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
55.2 公斤
最近减少:
1.8 公斤
.
还有:
4.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年02月20日:
285 千卡
脂肪: 2.26克 | 蛋白质: 16.27克 | 碳水物: 51.71克.
早餐:
芹菜, 煮熟的西兰花(新鲜), 蜂蜜, 煮熟的鸡蛋白, 西麦 燕麦片, 烤土豆(不吃皮).
更多的......
一个星期减少7.4 公斤
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小粪球爱吃菜的体重历史
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