我一定要成功 加油的日记, 2021年03月2日

我的傢伙~就是一公斤啞鈴及新超防滑瑜珈墊，先入手輕的啞鈴，但昨天使用後，發現重量不夠😅，紅的紫的瑜珈墊 ，防滑功能不佳 （淘汰~留著當野餐墊），做波比跳 好幾次都很危險的快撲倒 ，這次入手的迪卡儂瑜珈墊防滑效果讚👍👍👍（好的防滑 動作會比較到位）其實我都集中下半身胖，臀腿訓練開始 ，翹臀 ~美腿 我來了！😁哈哈！