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小尹努力冲(16➕8)
日记
2021年03月17日
小尹努力冲(16➕8)的日记, 2021年03月17日
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吃到一半才想起来咔嚓咔嚓
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, 2021年03月17日:
1113 千卡
脂肪: 53.10克 | 蛋白质: 116.88克 | 碳水物: 46.67克.
早餐:
花生酱, 無糖豆漿, 煮熟的芦笋(新鲜), 白蘑菇(炒), 鸡蛋白, 袋鼠先生 鸡胸肉丸.
午餐:
炒青椒, 金针菇, 白玉 玉子豆腐, 牛里脊肉(瘦肉,0.5厘米脂肪).
晚餐:
卤牛肉, 生菜球, 羽衣甘蓝.
小食/其他:
玉米, 橄榄油, 杏仁.
更多的......
6支持者
支持
评论
妥妥的
2021年03月17日 会员::
xuexue大人
嗯呐,不咸的卤牛肉味道正正好😋
2021年03月17日 会员::
小尹努力冲(16➕8)
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