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小粪球爱吃菜的日记, 2021年04月8日

在2021年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
57.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 6.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月8日:
1400 千卡 脂肪: 23.29克 | 蛋白质: 75.28克 | 碳水物: 242.81克.   早餐: 豆腐, 香蕉, 番茄, 鸡大腿(不吃皮), 杏仁, 全麦饼干, 西麦 燕麦片, 煮熟的鸡蛋白, 虾皮, 冬瓜. 更多的......
一星期增加1.8 公斤



     
 

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