小尹努力冲(16➕8)的日记, 2021年05月24日

晚餐: 番茄鸡蛋面一碗炒口蘑一份
面条100g ，其他忽略不计啦～
吃完饭出了点汗，舒服多啦

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1355 千卡

脂肪: 33.75克 | 蛋白质: 87.72克 | 碳水物: 171.14克. 早餐: 蓝莓, 奇亚籽, 红枣, 花生酱, 煮鸡蛋, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片原味. 午餐: 西瓜, 白馒头, 海天黄豆酱, 鸡胸肉（不吃皮）, 紫薯, 蒸南瓜. 晚餐: 嘉士利早餐饼干, 嘉士利甜薄脆饼干, 蜜瓜, 鸡胸肉（不吃皮）, 煮鸡蛋, 挂面. 更多的......

51 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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