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Yangyue0101
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2021年07月25日
Yangyue0101的日记, 2021年07月25日
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回家的暴食 必须要来一顿烤肉😋
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, 2021年07月25日:
2624 千卡
脂肪: 121.61克 | 蛋白质: 146.59克 | 碳水物: 235.74克.
早餐:
燙青菜, 蕃茄, 猪排骨, 骨头汤, 挂面, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 豆浆, 东北农嫂 糯玉米.
午餐:
白米, 煮熟茄子, 白蘑菇(炒), 油煎带鱼, 河虾.
晚餐:
煎豆腐, 五花肉, 烤猪肉.
小食/其他:
牛奶, 葡萄, 鲜枣, 澳洲青苹果.
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1855 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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