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Yangyue0101的日记, 2021年11月28日

早餐

查看饮食日历, 2021年11月28日:
4235 千卡 脂肪: 224.06克 | 蛋白质: 176.46克 | 碳水物: 379.12克.   早餐: 肉松面包, 煮熟的鸡蛋白, 黄瓜/青瓜(去皮), 黑咖啡, 番茄. 午餐: 海底捞 虎牙脆, 海底捞 牛油火锅底料, 海底捞 番茄火锅底料. 晚餐: 麦当劳 甜筒, 冰淇淋, 米饭, 凤梨酥, 奶油蛋糕, 虎皮蛋糕, 白萝卜. 小食/其他: 炒包菜, 娃娃菜, 鲜美来 虾滑, 油条, 鱿鱼, 小白菜, 鸭爪, 鸭肠, 鸭肫, 怡力 魔芋素毛肚, 牛肚, 巴沙鱼, 波力 鸡蛋卷. 更多的......
2446 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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