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小尹努力冲(16➕8)
日记
2022年10月15日
小尹努力冲(16➕8)的日记, 2022年10月15日
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早 跳绳3564 拉伸8min 早餐基本💿
有个疑问❓为什么我跳绳心率一直都这么高,中间休息30s心率135-145.,跳起来平均180最高190多,虽然也不累但是好怕跳着跳着嘎过去哈哈哈,有没有大神帮忙看下这正常吗🧐
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, 2022年10月15日:
2551 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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