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2018年04月11日
青春痘的日记, 2018年04月11日
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4/11今天中午老公準備回來的午餐-2人份:😘
我的:炸雞腿便當(今天有吃一些白飯)
老公:滷肉飯
小菜(嘴邊肉、粉腸、豬頭皮)和地瓜葉湯共用
飯後水果:橘子2顆
查看饮食日历
, 2018年04月11日:
1273 千卡
脂肪: 77.54克 | 蛋白质: 96.84克 | 碳水物: 53.01克.
午餐:
橘子, 橘子, 豬頰肉, 芥蘭, 地瓜葉, 炒高麗菜, 拿坡里 炸雞腿排.
晚餐:
愛健 黑豆水, 愛健 黑豆水, 愛健 黑豆水, 北海道 起司, 雞蛋(整個), 紅鮭魚.
更多的......
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