在2018年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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951 千卡
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脂肪: 43.38克 | 蛋白质: 91.64克 | 碳水物: 47.00克.
早餐: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 午餐: Fiorucci Hard Salami Wrapped Mozzarella Cheese. 晚餐: Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat) . 小食/其他: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Lindora Sweet & Salty Peanut Bar, Sargento Light Mozzarella String Cheese. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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