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pimpin0113的日记, 2018年04月18日

在2018年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
50.9 公斤 最近减少: 6.1 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月18日:
2453 千卡 脂肪: 110.08克 | 蛋白质: 87.11克 | 碳水物: 273.95克.   早餐: OK 中熱拿鐵, 油菜植物油, 芋頭, 地瓜球, 雞腿, 花椰菜, 高麗菜, 飯. 午餐: 全家 抹茶雙餡泡芙, 全家 大滿足原味麻醬涼麵. 晚餐: 麥當勞 (McDonald's) 焦糖冰奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 中薯, 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡, 7-11 中杯熱拿鐵, 吐司. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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