stupidcow的日记, 2018年04月17日

在2018年04月17日体重纪录（没有日志纪录）

55.6 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 3.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月17日:

1558 千卡

脂肪: 46.35克 | 蛋白质: 73.22克 | 碳水物: 213.04克. 早餐: 愛之味珍寶三明治鮪魚. 午餐: 自助餐. 晚餐: 貢丸湯, 熱乾麵. 小食/其他: Costco Costco蛤蜊濃湯, 蘋果. 更多的......

1468 千卡

运动: 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 17 小时和 45 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

稳定体重

stupidcow的体重历史