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love2educate的日记, 2012年07月4日

在2012年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
127.9 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 30.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年07月4日:
2454 千卡 脂肪: 91.77克 | 蛋白质: 94.36克 | 碳水物: 273.39克.   早餐: Spinach, Roasted Tomato, Feta & Egg Wrap, Coffee with Cream and Sugar. 午餐: blue moon, pickles, food should taste good, mustard, mayonnaise, muenster cheese, primotaglia ham, french bread. 晚餐: flatbread sausage pizza. 小食/其他: coffee with cream and sugar, hefeweizen, waffle cone, cheesecake ice cream. 更多的......
3922 千卡 运动: 高尔夫(步行的) - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤



     
 

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