stupidcow的日记, 2018年04月20日

在2018年04月20日体重纪录（没有日志纪录）

55.5 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月20日:

1671 千卡

脂肪: 52.67克 | 蛋白质: 48.45克 | 碳水物: 252.59克. 早餐: 牛角麵包. 午餐: 自助餐. 晚餐: 福樂可可亞, 巧克力吐司. 更多的......

1612 千卡

运动: 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 13 小时和 20 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......

稳定体重

stupidcow的体重历史