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a0919392028
日记
2018年04月22日
a0919392028的日记, 2018年04月22日
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在2018年04月22日体重纪录(没有日志纪录)
61.9 公斤
最近减少:
15.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月22日:
1159 千卡
脂肪: 101.86克 | 蛋白质: 49.69克 | 碳水物: 8.91克.
早餐:
胡荽葉, 洋蔥, 高麗菜, 豆腐, 雞蛋(整個).
晚餐:
好市多 豬五花, 全聯 牛五花(腹脅).
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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