在2018年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1649 千卡
|
脂肪: 53.06克 | 蛋白质: 89.66克 | 碳水物: 200.63克.
早餐: Печенье Овсяное ‘Завтрак Чемпиона’, Pınar Denge Laktozsuz Süt, ВкусВилл Масло Оливковое, Ашан Огурец, Prisma Томат Розовый, Волжаночка Яйцо, Bahçıvan Light Taze Kaşar, Unabella Tam Buğdaylı Lavaş Tortilla. 午餐: Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, ВкусВилл Масло Оливковое, Ашан Шампиньоны, Barilla Цельнозерновые Макароны. 晚餐: Трубочки Вишневые. 小食/其他: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|