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青春痘
日记
2018年04月22日
青春痘的日记, 2018年04月22日
青春痘的个人资料
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— MC第六天 —
體重平盤
57.1 公斤
最近减少:
10.2 公斤
.
还有:
3.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月22日:
1890 千卡
脂肪: 77.46克 | 蛋白质: 110.23克 | 碳水物: 187.63克.
午餐:
全家 九洲豚骨叉燒拉麵, 豬腳, 雞蛋(整個).
晚餐:
紅豆餅, 豆腐, 全家 麻辣燙, 鴨血.
小食/其他:
天然屋特選胡椒亞麻仁蘇打餅 胡椒亞麻仁蘇打餅, 天然屋特選胡椒亞麻仁蘇打餅 胡椒亞麻仁蘇打餅.
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