在2018年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
995 千卡
|
脂肪: 31.26克 | 蛋白质: 46.52克 | 碳水物: 108.93克.
早餐: Owens Premium Pork Sausage, Coffee, Jalapeno Peppers, Mission Yellow Corn Tortillas, Whole Milk, Great Value Hard Boiled Eggs. 午餐: H.K. Anderson Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Hellmann's Real Mayonnaise, Artisan Fresh French Baguette, Beef Brisket (Whole, Lean Only). 晚餐: Subway 6" Turkey Breast. 小食/其他: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Corona Corona Extra. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|