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zlp1413
日记
2018年04月27日
zlp1413的日记, 2018年04月27日
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在2018年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
49.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
4.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月27日:
1290 千卡
脂肪: 19.70克 | 蛋白质: 32.46克 | 碳水物: 255.74克.
早餐:
蒙牛 原味酸牛奶, 白吐司.
午餐:
提子, 火龙果, 面包.
晚餐:
凉皮, 麻薯, 烤肠, 番茄.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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