peipei-520的日记, 2018年04月29日

BMI25.6
體脂肪35.4
肌肉36.9
內臟7
基礎代謝1187
水494

60.6 公斤最近减少: 14.4 公斤. 还有: 5.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月29日:

100 千卡

脂肪: 4.01克 | 蛋白质: 3.58克 | 碳水物: 13.30克. 早餐: 奇異果, 全聯六甲田莊原味優格. 更多的......

1644 千卡

运动: 跑步機快走 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

peipei-520的体重历史