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stupidcow的日记, 2018年04月30日

嗚呃哦哦哦哦哦
55.1 公斤 最近减少: 1.3 公斤.    还有: 3.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月30日:
1210 千卡 脂肪: 40.60克 | 蛋白质: 62.28克 | 碳水物: 150.77克.   早餐: 叉燒包. 午餐: 馬玉山 燕麥薏仁漿, 蛋餅, 早安美芝城 巧克力吐司. 晚餐: 杏鲍菇, 小黃瓜, 麵, 福記 滷蛋. 更多的......
一星期增加3.5 公斤



     
 

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