在2018年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 73.61克 | 蛋白质: 96.43克 | 碳水物: 105.21克.
早餐: Birds Eye Broccoli Florets, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Mushrooms, Egg White . 午餐: Boar's Head Golden Classic Oven Roasted Chicken Breast, Publix 2% Milk Provolone Cheese, Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. 晚餐: Hunt's Traditional Tomato Sauce, Atkins Ranch Ground Venison , Kroger Mild Pork Sausage. 小食/其他: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Regal Movie Popcorn. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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