在2018年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
875 千卡
|
脂肪: 23.47克 | 蛋白质: 102.82克 | 碳水物: 57.92克.
早餐: Portabella Mushrooms , Egg White . 午餐: Strawberries, Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. 晚餐: Hunt's Traditional Tomato Sauce, Kroger Mild Pork Sausage, Atkins Ranch Ground Venison , Birds Eye Steamfresh Sea Salt & Cracked Pepper Brussel Sprouts, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Perky Jerky Beef Jerky, Trident Sugarless Minty Sweet Twist Gum. 更多的......
|
一个星期减少5.7 公斤
|
|
|