在2018年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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51.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2155 千卡
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脂肪: 99.62克 | 蛋白质: 108.03克 | 碳水物: 181.94克.
早餐: Молоко, Nesquik Какао на Молоке, Творог 18%. 午餐: Макдоналдс Тирамису, Чай, Nesquik Какао на Молоке. 晚餐: Свинина, Barilla Макароны. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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