在2018年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 60.74克 | 蛋白质: 155.67克 | 碳水物: 110.28克.
早餐: Зеленое Яблоко, Ашан Геркулес, Магнит Разрыхлитель Теста, Яйцо, Кофе с Молоком, Льняное Масло, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 小食/其他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Яичный Белок, Оливковое Масло, Хлеб Черный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Изюм, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|