在2018年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3945 千卡
|
脂肪: 216.93克 | 蛋白质: 163.79克 | 碳水物: 345.73克.
早餐: Чай, Красный Октябрь Аленка Пористый Молочный Шоколад, Кекс. 午餐: Картошка Тушеная, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Салат Цезарь, Роллы Филадельфия, Grow Food Люля-Кебаб из Говядины и Курицы, Апельсиновый Сок, Чай. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Чай, Кекс. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|