amy1021的日记, 2018年05月12日

32.8

63.2 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 3.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月12日:

2187 千卡

脂肪: 57.17克 | 蛋白质: 97.92克 | 碳水物: 308.21克. 早餐: 拿鐵咖啡, 洪瑞珍三明治. 午餐: 蝦, 涼拌黃瓜. 晚餐: 自助餐. 小食/其他: 統一生機杏桃乾, 乳清蛋白, 西點蛋糕零食. 更多的......

544 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

amy1021的体重历史