青春痘的日记, 2018年05月12日

— 今日體重平盤 —

56.6 公斤最近减少: 10.7 公斤. 还有: 3.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月12日:

949 千卡

脂肪: 44.84克 | 蛋白质: 31.50克 | 碳水物: 86.60克. 午餐: 黑芝麻燒餅(宜蘭三合餅舖) 零食, 蔥燒餅(宜蘭三合餅舖) 蔥燒餅, 低度啤酒, 亞洲梨, 豬肉香腸（煙熏）, 青豆. 更多的......

稳定体重

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