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昨晚的爭鮮壽司🍣2人挑戰27+1盤，今早如廁後，體重再度失守，來到57.0關卡😱😱😱今天晚上還有一餐全家人的母親節大餐耶🤤🤤🤤我的媽呀~本週根本是增肥週嘛，不適合減肥🤣🤣🤣
😋吃吧🤦🏻♀️明天開始打掉重來🤣但前提，要先學會接受明早體重的打擊🤦🏻♀️😓
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57 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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657 千卡
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脂肪: 24.73克 | 蛋白质: 38.08克 | 碳水物: 69.58克.
午餐: 光泉 無糖豆漿, 鴨翼, 煎蛋. 晚餐: 馬可先生 裸麥無糖雜糧麵包, 珍珠奶茶. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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