在2018年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 39.03克 | 蛋白质: 60.25克 | 碳水物: 78.95克.
早餐: Кофе, Красные Помидоры, Яичница. 午餐: Куриные Грудки (Жареные), Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная Баранина. 晚餐: Жареная Курица, Зеленый Горошек, пепси лайт, Плов с Грибами. 小食/其他: Груша. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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