在2018年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 16.06克 | 蛋白质: 38.45克 | 碳水物: 185.94克.
早餐: UCC 職人精選綜合便利沖咖啡, 石安牧場 香滷蛋白丁. 午餐: 甜椒, 番茄, 洋蔥炒蛋, Costco 起司貝果. 晚餐: 木瓜, 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片, 全聯 雪比無糖纖優格, 芭樂. 小食/其他: 西雅圖 即品拿鐵. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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