hilg12的日记, 2018年05月17日

在2018年05月17日体重纪录（没有日志纪录）

74.5 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 12.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月17日:

1104 千卡

脂肪: 20.77克 | 蛋白质: 26.48克 | 碳水物: 78.36克. 早餐: Куриный Бульон, Хачапури, Кофе, Яичница. 午餐: Hortex Две Фасоли, Банан. 晚餐: Вино Сухое. 小食/其他: Клубника, Вино Пино Гри (Grigio). 更多的......

2125 千卡

运动: силовые, велотренажёр - 1 小时和 1 分钟, 休息 - 14 小时和 59 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

hilg12的体重历史

查看完整的历史记录

hilg12的日记, 2018年05月17日

提交评论

hilg12的体重历史