在2018年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 42.42克 | 蛋白质: 48.32克 | 碳水物: 140.02克.
早餐: 美而美 紅茶, 呷尚飽 豬排蛋吐司. 午餐: 7-11 中杯拿鐵, 龍鬚菜, 白麵包, 橄欖油, 雞腿（烤製或烘焙）. 晚餐: 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片, 全聯 雪比無糖纖優格. 小食/其他: 西雅圖 即品拿鐵. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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