amy1021的日记, 2018年05月21日

31.5

63.8 公斤最近减少: 0.7 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月21日:

1462 千卡

脂肪: 62.52克 | 蛋白质: 66.95克 | 碳水物: 167.84克. 早餐: 雞腿（烤製或烘焙）, 鳳梨, 生菜. 午餐: 喜年來蛋捲. 晚餐: 日式豚骨拉麵. 小食/其他: 百年傳奇花生酥, 牛軋糖, 乳清蛋白. 更多的......

588 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

amy1021的体重历史