注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
秦小茹
日记
2018年05月21日
秦小茹的日记, 2018年05月21日
秦小茹的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
60 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月21日:
1376 千卡
脂肪: 61.68克 | 蛋白质: 110.22克 | 碳水物: 91.84克.
早餐:
荷包蛋, 豬肉.
午餐:
白飯, 小黃瓜, 炒桂竹筍.
晚餐:
白飯, 蝦(烤製或烘焙), 炒空心菜, 炒高麗菜, 排骨湯, 鮭魚.
小食/其他:
芭樂.
更多的......
1669 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
秦小茹的体重历史
查看完整的历史记录