amy1021的日记, 2018年05月23日

32.5

63.5 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月23日:

1537 千卡

脂肪: 42.63克 | 蛋白质: 45.87克 | 碳水物: 246.64克. 早餐: Pizza Hut Seafood 海鮮, 鳳梨, 生菜, 英國鬆餅. 午餐: 卡滋爆米花卡滋爆米花焦糖牛奶, 珍珠奶茶. 晚餐: 吉野家牛丼（中）. 小食/其他: 乳清蛋白. 更多的......

535 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

7支持者支持


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