tygh30的日记, 2018年05月24日

在2018年05月24日体重纪录（没有日志纪录）

66.9 公斤最近减少: 15.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月24日:

788 千卡

脂肪: 18.29克 | 蛋白质: 52.30克 | 碳水物: 112.22克. 早餐: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 雞胸肉（不吃皮）, 鷹嘴豆, 薏米, 黑米, 雞蛋（整個）. 午餐: 杏鲍菇, 茄子, Costco 奇亞籽, 空心菜, 蘋果. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

tygh30的体重历史