在2018年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 56.69克 | 蛋白质: 46.36克 | 碳水物: 107.37克.
午餐: 酪梨, 番茄, 青江菜, 莧菜, 地瓜葉, 雞蛋(整個), 蘋果. 晚餐: 全聯 櫛瓜 / 애호박, 全聯 櫛瓜 / 애호박, Pic’s 無糖花生醬, Pic’s 無糖花生醬, 蜜桃, 莧菜, 地瓜葉, 蘋果(去皮), 青菜 青江菜, 雞蛋(整個), 酪梨. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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