在2018年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3879 千卡
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脂肪: 130.89克 | 蛋白质: 116.21克 | 碳水物: 513.04克.
早餐: 奧利奧 (Oreo) Cookie, 杏鲍菇, 雞蛋, 維力 炸醬麵. 午餐: 奧利奧 (Oreo) Cookie, 全家 Big菠蘿奶皇麵包, 統一 無糖高纖豆漿, 餐前麵包, 法蘭克福香腸或熱狗. 晚餐: 啤酒, 日清 Kid-o三明治餅乾, 全家 Big菠蘿奶皇麵包, 炒麵. 小食/其他: 奧利奧 (Oreo) Cookie, 雞蛋, 杏鲍菇, 維力 炸醬麵, 啤酒. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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