在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1028 千卡
|
脂肪: 29.66克 | 蛋白质: 65.64克 | 碳水物: 115.31克.
早餐: UCC 職人精選綜合便利沖咖啡, Costco 起司貝果. 午餐: 乾烤開心果（無鹽）, 橄欖油, 石安牧場 香滷蛋白丁, 中華 雞蛋豆腐, 番薯/地瓜, 大陸妹. 晚餐: 芒果, 7-11 鮮香菇, 雞腿, 番薯/地瓜, 石安牧場 香滷蛋白丁, 中華 雞蛋豆腐. 小食/其他: 西雅圖 即品拿鐵. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|