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青春痘
日记
2018年06月1日
青春痘的日记, 2018年06月1日
青春痘的个人资料
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昨晚回娘家吃老媽煮的晚餐,今早體重微幅上漲0.2kgw,還好~尚可接受🤣🤣🤣
56.3 公斤
最近减少:
11 公斤
.
还有:
2.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月1日:
762 千卡
脂肪: 30.77克 | 蛋白质: 59.50克 | 碳水物: 62.73克.
早餐:
泰王 芒果, 省錢超市 炸魚排, 綠巨人 (Green Giant) 玉米醬, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 番茄(罐裝), 黃豆.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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