在2018年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1707 千卡
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脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 53.65克 | 碳水物: 274.83克.
早餐: 아메리카노, 삼립 보름달. 午餐: 인도커리, 밥. 晚餐: 파인애플, 찐단호박, 밥, 주물럭. 小食/其他: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 롯데 핫식스, 홈메이드 요거트. 更多的......
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2798 千卡
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运动:
自行车（中度的） - 21公里/小时 - 40 分钟, 深蹲 (蹲起) - 5 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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